Reflexní masáž rukou – Uvolnění páteře Reflexní uvolnění páteře na ruce Páteř můžeme anatomicky rozdělit na několik částí: krční, hrudní, bederní, křížovou a kostrč. Většinou sami umíme lokalizovat, kde bolest nejvíce vnímáme. Abychom ji zmírnili a úplně odstranili, tak je ale důležité věnovat se páteři celé, včetně velmi důležité pánevní cEfA2.